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PROGRAMA COMPLETO DE CHIKUNG ONLINE

(Clases en directo vía Zoom)

Con diploma de asistencia al completar con éxito el curso

Aprende un arte tradicional para tu salud, estado físico y serenidad, desde tu propia casa, de mano de un experto y a un coste asequible.

Se recomienda una práctica regular de 15 minutos.

Inicio, días y horarios:

El curso comienza en cualquier momento, dura seis meses, repartidos en dos clases de 30 minutos cada semana.

Está indicado para una persona o para grupos reducidos.

Requisitos:

Descargar en su ordenador o tablet el programa gratuito Zoom

Una habitación donde haya un espacio mínimo y donde se pueda abrir una ventana o puerta (la renovación de aire es importante)

CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 1:

EJERCICIOS DINÁMICOS PARA LA SALUD Y LONGEVIDAD - NIVEL FUNDAMENTAL

Contenidos:

-Aprender la serie de Cinco Animales de Chikung terapéutico

-Aprender los legendarios ejercicios clásicos de las "18 Manos de Lohan Shaolin"

Objetivos:

Beneficios generales y específicos. 

Uso de ejercicios dinámicos para la salud

Saber entrar en el Estado Mental Chikung

Aprender a generar el Flujo de Energía

Precio: 

 Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

Curso Online: Chikung Nivel 1 - Fundamental
€195.00

CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 2:

EJERCICIOS DINÁMICOS, ESTÁTICOS Y FUERZA INTERNA - NIVEL INTERMEDIO

Contenidos:

-Aprender una selección de Posturas estáticas (zhang zhuang)

-Aprender la serie de las 18 Artes de Lohan Shaolin

Objetivos:

Cultivo de la Fuerza Interna

Vitalidad, agilidad y rendimiento

Precio: 

Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

Curso Online: Chikung Nivel 2 - Intermedio
€195.00

CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 3:

RESPIRACIÓN Y VISUALIZACIÓN - NIVEL AVANZADO

Contenidos:

-Aprender la Respiración Abdominal

-Visualización

-Los 12 Canales y los Cinco Órganos

Objetivos:

Principios de la práctica avanzada

Relación con la Medicina Tradicional China y la filosofía oriental (Budismo, Taoísmo, Confucionismo)

Entrenamiento de la mente

Precio: 

Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

Curso Online: Chikung Nivel 3 - Avanzado
€195.00
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