CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 1:

EJERCICIOS DINÁMICOS PARA LA SALUD Y LONGEVIDAD - NIVEL FUNDAMENTAL

CONTENIDOS:

-Meditación de pie

-Selección de las "18 Manos de Lohan Shaolin"

-Levantar el Cielo

-Disparar Flechas

-Cosechar Estrellas

-El Carrusel

-Sujetar la Luna

-Tres niveles al suelo

-Empujar Montañas

-Selección de los ejercicios terapéuticos de las "18 Joyas"

-Doble Dragón emerge del mar

-Caminar del Oso

-Libélula juega con el agua

-Grulla pisa en la nieve

-Hula-hoop (nutrir riñones)

-Dos Gorriones vuelan juntos

.Abrazar al Buda

-"Juego de los Cinco Animales" 

-El Ciervo

-El Mono

-El Tigre

-El Pájaro

-El Oso

OBJETIVOS:

Beneficios generales y específicos. Uso de ejercicios dinámicos para la salud.

Saber entrar en el Estado Mental Chikung. Aprender a generar el Flujo de Energía

PRECIO: 

 Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 2:

EJERCICIOS DINÁMICOS Y FUERZA INTERNA - NIVEL INTERMEDIO parte 1

CONTENIDOS:

-Selección de las 18 Artes de Lohan Shaolin

-Adorar al Buda

-Doble Gancho

-Ganchos cuelgan de la pared

Gran Jefe levanta el caldero de bronce

-Disparar a la entrada oriental

-Gran Pájaro extiende las alas

-Leopardo dorado limpia las garras

-Tigre hambriento carga contra la presa

-Toro de hierro ara el campo

-Golondrina vuela entre las nubes

OBJETIVOS:

Cultivo de la Fuerza Interna

Vitalidad, agilidad y equilibrio

PRECIO: 

Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 3:

FUERZA INTERNA Y POSTURAS ESTÁTICAS - NIVEL INTERMEDIO parte 2

CONTENIDOS:

-Fuerza Interna Shaolin: "Zen de un dedo"

-Fuerza Interna Taichi: "Acariciar la cola del Gorrión"

-Posturas estáticas 

-Postura de los Tres Círculos

-Puente de Oro

OBJETIVOS:

Fuerza Interna

Relación con las artes marciales chinas (kungfu)

PRECIO: 

Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)

• CURSO ONLINE DE CHIKUNG NIVEL 4:

VISUALIZACIÓN Y MEDITACIÓN - NIVEL AVANZADO

CONTENIDOS:

-Respiración cósmica

-Juego de los Cinco Animales (versión espontánea)

-Llevar el Sol y la Luna

-Visualización, corrección y profundización de todo el material de los cuatro cursos

OBJETIVOS:

Uso de la intención y la visualización

El bienestar espiritual del estado Zen o meditativo

PRECIO: 

Pago mediante Paypal o por transferencia bancaria (contacta para más detalles)